腦波一般分為：δ波（delta，3Hz 以下）、θ波（theta，4-7Hz）、α波（alpha，8-12Hz）、β波（beta，14-30Hz）、γ波（gamma，31-55Hz）、λ波（lamba）、σ波（sigma）、κ波（kappa，α波的一種）、μ波（mu節律），共九種。δ波，又稱沉睡波，通常出現於第三與第四期睡眠，或是大腦損傷或昏迷病患的睡眠；θ波為潛意識的腦波，與記憶、情緒、信念、個性有關，是靈感與創造力的來源；α波，又稱鬆弛波，為1908年由德國精神科醫生Hans Berger所發現，由於是第一個被發現的腦波波段，因而使用希臘字母第一字Alpha來命名，α波是意識與潛意識之間的橋樑腦波，是想像力的來源，通常在個體閉眼，或放鬆的狀態下出現，主要分布位置為腦部後方，枕葉（occipital lobe）與頂葉（parietal lobe）的位置最強；β波，又稱為忙碌波，屬於低振福，高頻率的腦波，通常出現瑜為清醒時，主要是智力（邏輯思考、推理、計算）所需的腦波來源，壓力較大或是過於緊張也會出現β波，主要分布位置為大腦前方，額葉（frontal lobe）位置最強；γ波，是覺醒與專注的代表腦波，在大腦活動增加或執行特定工作時，相關的局部大腦皮質會有增強的現象，通常與認知有相關（莊佩旻，2005；孫光天、許家彰、李耀全、孫嘉臨，2007；楊玉齡，2012；歐秀慧，2006；關尚勇、林吉和，2007；Guðmundsdóttir，2011）。後四種波形，一般在非醫學類的學術論文較少提及。λ波，為視覺誘發電位（visual evoked potential，簡稱VEP），為眼睛受到光線刺激後100毫秒時，枕葉位置會記錄到的正電波，如同希臘字母「λ」的型狀，會出現在枕葉位置，故名之。σ波，為睡眠紡錘波（sleep spindle），現在已少用此名詞。κ波，特指在額葉或前顳葉（anterior temporal lobe）所記錄到的α波，出現原因為人腦在做計算時，眼球會快速轉動而造成的干擾波（artifact），若壓住眼球，此波變會消失，因此，又稱為眼球撲動波（eye flutter）。μ波，為出現於左右腦之中央區的α波，因為波形像梳子，又像希臘字母「μ」，故名之，此種α波並不會因為張開眼睛而受到抑制，除非想要移動對側的四肢才會消失，通常出現在年輕人的大腦中，左右不對稱出現（關尚勇、林吉和，2007）from:-brain2.html